Từ người giúp việc gia đình trở thành nhà văn ăn khách

Bị mẹ bỏ rơi lúc 4 tuổi, lấy chồng từ thuở 12, làm mẹ khi mới 13 tuổi, Baby Halder – người phụ nữ có tuổi thơ đau buồn, tăm tối đó Xem thêm »

Cần công bằng với nghề giúp việc nhà

“Không cần suy xét gì nhiều, mà chỉ cần nghe những câu cửa miệng “Con ô impiety nhà này, mụ ô impiety nhà tớ….” là đã hiểu ngay người nói đang đứng Xem thêm »

Dịch vụ giúp việc gia đình lên “cơn sốt”

Sau Tết, hàng loạt gia đình rơi vào cảnh khóc dở mếu dở vì người giúp việc về quê ăn Tết rồi nghỉ luôn. Câu chuyện người giúp việc trở nên “nóng”, Xem thêm »

Người giúp việc thường trốn việc sau tết

 Tuần đầu tiên sau Tết, trở lại với công việc lẽ ra nên tươm tất để được hên cả năm thì chị Thanh (Ba Đình, Hà Nội) đầu tóc, mặt mũi bơ Xem thêm »

Giúp việc gia đình

(giúp việc gia đình) – Những công việc mà người giup viec gia dinh cần làm tốt    *      Đi chợ, lựa chọn thực phẩm *      Trông nom nhà cửa *      Nấu Xem thêm »

 

Nhu cầu dinh dưỡng của người già

Nhu cầu dinh dưỡng của người già

1. Giảm lượng ăn trong một bữa, tăng số bữa trong ngày 2. Hàng ngày nên dùng: rau hoa quả, cá trứng, dầu các loại sữa 3. nên giảm bớt mỡ động vật, thịt nên ăn vừa phải 4. ăn những đò dễ tiêu hóa 5. trước khi ngủ nên uống 1 cốc sữa, ăn

4 Cách mát xa

4 Cách mát xa

1- Cách xoa: kho xoa hai lòng bàn tay áp sát da, xoa từ phần lưng dưới từ từ chuyển lên phía trên, dùng sức xoa bó từ nhẹ đến mạnh 2- Cách bóp: dùng tay ép từng phần biểu bì, cách này chỉ áp dụng học bóp vai, bắo tay bắp chân 3- Cách

Giúp việc gia đình cần biết về chăm sóc người già

Giúp việc gia đình cần biết về chăm sóc người già

(giup viec gia dinh) – Sự suy yếu về thể chất Chỉ cần một biến cố nhỏ xảy ra cho sức khỏe, người cao tuổi cũng không thể chống chọi được như thời trẻ trung. Chính sự thay đổi cơ thể trong quá trình tích tuổi đã làm cho sức khỏe ngày càng giảm sút.

Sự suy yếu về thể chất

Sự suy yếu về thể chất

Chỉ cần một biến cố nhỏ xảy ra cho sức khỏe, người cao tuổi cũng không thể chống chọi được như thời trẻ trung. Chính sự thay đổi cơ thể trong quá trình tích tuổi đã làm cho sức khỏe ngày càng giảm sút. Cơ thể lúc trẻ cao lớn, khỏe mạnh là thế nhưng

Nỗi lo lắng về tinh thần

Nỗi lo lắng về tinh thần

Thời điểm bắt đầu nghỉ hưu, thường là giai đoạn chuyển đổi từ tuổi trung niên sang cao tuổi, nếu không được chuẩn bị chu đáo về mặt tinh thần thì người cao tuổi rất dễ bị sốc, vì không chỉ phải đối mặt với sự giảm sút sức khỏe bản thân rất rõ rệt